1 point
Czuję się tak zmęczony umysłowo, że brzmi to zachęcająco.
1 point
2 points
Nie no, trochę żartowałem, mam to teraz pod kontrolą i robię sobie przerwy, ale kiedyś miałem mega depresję, gdzie nie widziałem sensu niczego. Dołowało mnie też czytanie o zmianach klimatycznych, wojnach, niesprawiedliwości, milionerach itp. Ważne jest, żeby właściwie wypoczywać.
1 point
1 point
Głównie pracą, ale jak to zwykle, dochodzą jakieś inne stresy, zwłaszcza w Polsce. https://www.healthline.com/health/mental-exhaustion